白领一族长时间坐在电脑前工作，最容易患上颈椎病，而颈椎病的先期症状就是颈部酸麻，继而导致手脚麻木，严重的甚至会坐卧不安、夜不能寐。那么当 ... [更多详细]
发布日期：2014-07-30
亚健康的问题早已不是新鲜话题，年轻人因为工作累、学习忙和生活不规律等塬因，健康指数大打折扣者越来越多。下面，小编就和大家分享一些实用的 ... [更多详细]
发布日期：2014-07-28
在现代这个快节奏的社会里，人的工作压力和学习压力都是非常大的，因为社会竞争压力比较大，所以导致现在的人心理压力非常大，心理压力大的结果就 ... [更多详细]
发布日期：2014-07-27
知养生网小编近期发现长期面对电脑眼睛乏累酸疼怎么办?经过多方面了解终于想出了一套完整的方法解决这个问题,下面为广大上班电脑族介绍下 ... [更多详细]
发布日期：2014-07-23
相信大家都喝过红葡萄酒，觉得那是一种象征优雅高贵的酒品，其实红葡萄酒不仅能够软化血管，对身体健康也有很大的好处。大家在生活中肯定也会经 ... [更多详细]
发布日期：2014-07-21
很多人都以为白领工作舒适、报酬丰厚、福利优越，健康怎么会比平常人差呢。其实，细细分析，不难发现几大原因使白领成为一个健康“弱势”群体，很 ... [更多详细]
发布日期：2014-07-19
随着对电脑的依赖性越来越强，我们每天面对电脑的时间要多得多，特别是白领们，这样长期下来，严重影响我们的身体健康。我们要记得在电脑面前工作 ... [更多详细]
发布日期：2014-07-19
现代的人由于各种各样的原因，很多都会熬夜，而如今世界杯来了，相信熬夜的球迷更是不少了，一般来说，皮肤在晚10时到11时进入晚间保养状态。如果长 ... [更多详细]
发布日期：2014-07-19
越来越多的人患职业病，其中白领最容易患的就是颈椎病。颈椎病是因颈椎退行性变引起颈椎管或椎间孔变形、狭窄，刺激、压迫颈部脊髓、神经根，并 ... [更多详细]
发布日期：2014-07-17
上班一族导读： 炎炎夏日，如果说能够解释疲劳的原因：熬夜，工作太累，运动等，在我们看来是正常的。那么，当它看来原因不明、或者休息后身体依然无法 ... [更多详细]
发布日期：2014-07-11
现在宅男宅女越来越多，尤其是终日两点一线的上班族，周一到周五忙忙碌碌，到了周末很多人选择在家里“宅”着。不仅可以做点自己喜欢做的事情还 ... [更多详细]
发布日期：2014-07-11
现代白领工作压力大、生活节奏快，绝大多数白领都有缺乏睡眠、...[详细]
